Mijn fitnessavontuur is begonnen. Vorige week heb ik meteen
maar de daad bij het woord gevoegd en ben ik naar een open avond van een
fitnessclub hier in de buurt geweest. Ik ging meedoen aan twee groepslessen:
Body Attack en Body Pump. Ik vind dat allebei een beetje griezelig klinken. De
les Body Attack werd gegeven door een strakke dame, waarvan ik pas later – toen
ik dichtbij stond – zag dat ze al in de veertig was. Volgens mij attackt zij al
heel lang haar body, en met goed resultaat. Ik had het idee dat ik in een videoclip van Erik Prydz was beland...
De strakke dame wist ons te vertellen dat je met dit
programma per keer 800 calorieën verbrandt. “Dus je kunt straks naar huis gaan
en een Mars gaan eten!” Precies wat ik nog wilde doen later die avond. Mijn
lichaam vond Body Attack maar ingewikkeld. Al die stapjes, standjes – een van
de oefeningen noemde de strakke dame ‘het hondje’ – en sprongetjes. Maar het
was óók erg leuk. Helaas vond mijn been het minder leuk. Ik heb nog steeds
last, terwijl de spierpijn inmiddels al afneemt.
De Body Pump-instructeur was een knappe leeftijdsgenoot die
óók nog begripvol was voor het feit dat ik niet wist wat Body Pump was. Hij
beloofde me dat zelfs ík mee zou kunnen doen. Dankbaar keek ik hem aan. Nu heb
ik het idee dat hij me beledigd heeft. Gelukkig vond ik Body Pump geweldig. Het
was een uitputtingsslag, maar mijn been leek het hier minder moeilijk mee te
hebben.
Komende week ga ik mezelf nog in de knoop leggen bij een les
Body Balance. Mocht ik hierin slagen, is de kans groot dat ik een abonnement
neem op de sportschool. Ik had ooit plechtig beloofd nooit meer een voet in een
fitnessclub te zetten, maar het lijkt erop dat ik die eed ga verbreken. Duimen
jullie mee dat het een succes wordt?
Geen opmerkingen:
Een reactie posten